?stanbul diyetisyen önerisi ortam?nda ne tür bir bak?m koymak istedi?in çok önemlidir. Diyetisyenler elan çok esasvuranlar?n beklentilerine ve gereksinimlerine gere?ince özen yeti?ek? belirlerler. Gürkan hocamla bugün ba?lang?çlad?k perhiz yeti?ek?na uzun bir sohbetin pe?i s?ra nas?l bir suret izleyece?imize karar verdik kendisi çok ili?

tarih ?????n? kullan?rken baz? bölgelerin gölgelenmesini en aza indirmek sinein reflektör tutmak faydal? olacakt?r. Reflektöre bile maliyetsiz dayamak isterseniz, bir kartonu tuzaküminyum folyo ile kaplayarak kendiniz haz?rlayabilirsiniz. Çekim yaparken tripod kullanman?z hem sizi elan azca yoracak, hemde çak?l? olu?u ile henüz safi foto?ra